В этом посте автор рассказывает о своем опыте борьбы с болями в пояснице, которые мешали ему жить полноценной жизнью. Он описывает свой путь поиска решения проблемы и дает советы тем, кто сталкивается с подобной проблемой. Автор не является доктором, а просто рассказывает свою историю.